Mungkin baby shark berpengaruh ke stamina'a 🤣

Suruh pensiun aja pak dokter 🙏🙏🙏

Terbukti ahong ngibul.... dia pasti ngak latihan bener. Ngibul lah intinya

Mungkin gara2 sering ngecrot sana-sini jadi lemass wkwkwk🤭

PENSIUN

kenapa Vo2max jelek ya karna program latihan tidak benar.......

parahhh nihhhh fisik nya duhhhhhhhh

Kualitas figter mma ,berapa ribu tahun lg kira² bisa rada berkualitas petarung ufc sedikit ?

Ludruk

Siapapun Olah Ragawan The Best Juara 1 Happy... Bila Juara Lagi 2 Terus Juara Ke 6 Maka Akhir Lemas Kalah...,Manusia The Best Muda Belia Juara, Usia Tambah Tenaga Berkurang.... Kalah

Ah taik..ditunggu tunggu malah mainnya loyo...mirip pertarungan cornor sama khabib... cepet selesai gak keren..

Aduh.. bocor rahasia Ahong.. lebih dr 1manit bs K.O😭

Gausah pake dokter2an orang awam Juga tahu Ada 2 faktor yg bikin orang merasa lelah (stamina terkuras) 1. Kadar lemak dalam tubuh yg tdk terkontrol Ahong itu kekar, tapi percuma kalau kekar lemak tubuhnya msh banyak, sebaik2nya fighter adalah dia yg punya lemak tubuh sedikit, itu akan mempengaruhi performa khususnya soal stamina. 2. Yah apalagi kalo bukan faktor umur kalo udah masuk umur 30'an yah sering2 atur pernafasan bs lewat jogging marathon, berenang, lompat tali dll.

Orang pnyakit sesak nafas mau msuk MMA

Farming dulu donk,,

Ayam sayur....

Perrandingan terculun yg pernah gw tonton

dokter nya asik juga , bahasa nya to the poin.. gak kyk ceramah pidato.. mantap dok.. jleb bgt pas jelasin fisik ahong jelek dan udah habis, bisa juara kemarin yg lalu itu bonus.. kalo skrg utuk juara lg sudah gak bakal mungkin.. oke sip jd ngerti

Fisiknya lembek" ya kualitas olahraga Indonesia itu klas tinggi jika RAS Melanesia turun ring

Yang setuju ahong lawan Angga Candra

Bntr lagi juga mati

Dokternya mantap....

Berarti lawan ahong gampang. Di ronde pertama lari2 aja dulu pas ronde ke 2 baru di gas

Udah hong pensiun aja kau hong main ludo aja

Pertandingan mode slow motion

Kena serangan jantung si sombong 🤣🤣🤣

Malu maluin one fride...auto ngakak

Kebanyakan colay kali😂

bang ahong memang sebelum pertandingan saya liat dalam kondisi kurang sehat. Makanya kita liat dari pukulannya ngawur. Gak seperti ahong yg beringas. Buat bang ahong pola makan nya di atur.

Udah alih profesi buka toko bangunan

Kasian ahong hampir modyaaar

kayax sebelum tanding konsumsi obat obatan

Maaf gan, cuman mau kasih tau (bagi yg belum tau) kalo tipikal gaya ahong yg sombong itu emang sdh disetting biar entertain. Contoh lain McGregor, emang sengaja dia bikin sombong gayanya buat entertaintment. Buat psaywar juga..

Dokternya mantapp

Tutorial panjang umur.. Jangn lupa bernafas 😅😅😅😅😅

maaf sblm nya cuma saran. padahal rudi ahong menurut gw petarung yg bisa mewakili dan membawa nama baik indonesia di international. tapi saya rasa pelatih atau diri rudi ahong sendiri blm sadar. kalau bertarung itu butuh stamina yg baik. cara nya main santai dan fokus dlu di ronde pertama, kebanyakan geber lawan di awal ronde sih..

Ahong mungkin kebanyakan kawen makanya nafasnya habis

Hasil berguru sama master Agus kkkkk

Kebayang nggak klo fighter indo vs yoel romero🤣

Rizal Abul Fata

16 jam yang lalu

The army of god, kagum y bang ama yoel

Khabib ketawa lht ini 😂

Kebanyakan makan itu makanya jadi atlit itu jgn setengah" pada akhirnya malu dan berakhir menyedihkan.mending jd penonton aja ahong

Fighting tanpa strategi, asal pukul dengan powerful Sayangnya lawan bisa menghindar, jadi power nya kekuras habis habisan di awal ronde.

Ghustie Ghustie

17 jam yang lalu

Buat gelud sesaat bisa. Tp klu tanding yaa habis

Walau gimanapun pertandingan kemaren kita harus tetap memberi apresiasi kepada mereka berdua

Kayak Shishio Makoto saja, bertarung spesialis 15 menit saja 😂

Petarung Indonesia lbh banyak hanya saling pukul banyak buang tenaga teknik kunciannya minim,coba dilihat dgn khabib kalau lawan tahan pukul dia cari cara dgn teknik kuncian.makanya wajahnya tanpa bonyok²

Wkwkwk gitu kok ada yg bandingin sama theo . Fans ahong mana suaranya?😋

Saya jadi keinget sewaktu saya pergi ada tukang gorengan dan tahu goreng berkelahi. Persis sperti ini berkelahinya. Tidak jelas ,ngawur, dan kocak

Ke 2 nya gak layak main MMA seharusnyaaa memalukannnnn

Dokterrr Aku Padamu😁😂 Jujur nya buat Ahong dan Alex senyum2 sendiri saat nonton klarifikasi dokter🤣

Mana lebih tua dari suwardi?

*SALUT, ini baru dokter.. apa adanya, gak ada yg disembunyikan dan ilmunya mudah dipahami..* *Semoga bisa menjadi dokter yg menginspirasi dokter2 lainnya*

*SALUT, Ini baru Dokter*

Ahong, udah lu pensiun aja, udah ngak layak utk tanding dan jgn sok dan sombong.

Ahong payahhhh...

Jaman nya Rudy ahong sudah habis

stat ahong STR 99 VIT 0 Dex 0 Agi 0 Int 5 Luck 15

Dosen gue dulu nih..mantab dok..vo2max harga mati..

Mantap dokternya... Langsung pada intinya... Memang benar, Ahong sudah selesai

Belah diri itu melatih tulan bos, otot belakangan 😂😂😂

😂😂😂 angkat tu beban

Ahong thu cuma faiter kusus untuk mengerang 1 ronde sampe lewat dru stu dia tidak ada apa2 bos, maka main di tinmas gak ada mutu ya bos itu dah keyataan

Ini hasilnya siapa yg menang?

Lawan ahong mah klo bsa brtahan di ronde ke 1 pasti bisa menang,,intinya di ronde awal jgn smpk gk konsen,

Si Ahong dalam mobile legend itu bagaikan Hero early game yg kuat diawal awal ....tapi bila dia late game jadi tape oncom dah si Ahong 😂😂😂😂😂

Main lagi dong ahong vs Alex habis lucu sih main nya....

Melatih stamina dan fisik itu lari dan sprint kalau fitness untuk bugar otot body berisi.

Ahong pulang kampung aja 🤣🤣🤣🤣

Luar biasa dokter transparan... Jd pelajaran utk kita smua...

Kesimpulan dokter "Ahong udah habis"

Kl mnurut sy dgn stamina yg spt itu ahong tdk layak utk bertanding apalgi bertanding di ajang sekelas MMA

Keren Dokter One Pride. Omongannya dan Analisanya sangat Masuk buat Olahraga Ini

Logika kesehatan nya masuk..

Cibi cibiii nya mana, hoong ?? 😂😂

Dah lah.. Dua2y jgn sruh main perang2n lg.. Mnding bikin konten masak2n aj....

Katanya ahong sudah berguru di padepokan Harimau koreng,, apa ahong gak nerapin ilmu yg diberikan maha guru agus200 dan cc40. Benton aja sekali tendang acur, besi sekali tendang bengkok, durian sekali pukul ancur.. mungkin ahong lupa mantra dari padepokan harimau koreng..

Terlalu nafsu Lost kontrol terus Merasa bisa menang cepat hingga memukul membabi buta (kalo kena memang pukulan Ahong keras,tapi kalo ga kena menguras tenaga) ..

Bagus dok,betul2 di cek lagi ,jangan sampai penyelasan para fighter kita.

Dokter yang hebat...

Gk ad latihan kardio kali 2 fighter ini nafas pendek sm jantungnya gk kuat cepet capek

Kebanyakan angkat besi😆😆😆

Luar biasa dokternya...klu saya yes buat dokter ini...tidak ada yg disembunyikan..anda layak dapat 👍👍👍👍

Udah mending berenti jadi fighter dan stop bacot 😂

Kokoh ahong pensiun ajalah,,cocoknya jualan bakmi aja biar ga abis napas😂

Pertandingan lawak lawak.

Hhhhh g selamanya,kikii kdg woyo2

Ahong pukulan kuat tapi napasnya pendek, endurance lemah, udh saatnya ahong pensiun 😸🤣🤣

Teo ginting tertawa melihat ini...

BAPPEDA KAB MBD

3 hari yang lalu

aku fans sama teo juga tapi jgn trlalu ktawa lebar bro.. krna tdk ada yg abadi... sy suka sama smua fightr indo mereka adalah org-org yg mampu lakuin hal yg org lain tdk bisa lakuin... tapi jangan smbong krna smua ada masanya... mngkin aja masanya ahong sdh selesai... d masanya ahong banyak tumbang kho... skrang tantangan teo dia mampu tahan juara brapa lama..

Udahlah bang alex sama bang ahong ber2 pensiun aja baru 1 ronde udah kayak ayam potong semua.gitu mau lawan bang theo

Dokter juga bete lah..ngurusin fighter uzur..ga sadar diri..udh g layak tanding..gw yg nonton aja..ky liat ayam aduan sekarat

Ahong sih .. mau tanding sempet juga wikiwik malamnya..mampus lah

Cibi2 lemes

Kesimpulan nya Ahong sdh harus pensiun

Faktor U mungkin....

Style ahong sprti mike tyson. Klo udah lewat 1 rounde pasrah aja kalah

Skrng sy beralih profesi menjadi fans theodorus.

Muhammad Reyhan

4 hari yang lalu

@Ipuel 's smpn aja

Ipuel 's

4 hari yang lalu

Trus ahong di kemanain

Bengek

Memakan Makanan yang tidak sehat..kali nih ? Si ahong

Mantap pak Dokter

HARUSNYA PERTANDINGAN INI JANGAN DI TAYANGKAN DI TV . KARNA SANGAT MEMALUKAN MMA INDONESIA DI MATA NEGARA LAIN.

El Diablo 20

4 hari yang lalu

Dh terlambat trending beberapa hari lalu bro, bahkan mendunia smpe di akun MMA internasional dikomentari beberapa puluhan fighter UFC anjir, bahkan sang juara Kamaru Usman aja ngakak

Gwe suka penjelasan tsb, terimakasih pak dokter atas pelajaran gratisnya...🙏🙏